Apprendre à redevenir sereinement Non Fumeur

Tous les fumeurs adultes rêvent
d’en finir avec la cigarette

• Nous nous réconfortons avec le « J’arrête ... demain ! »
• Nous savons que redevenir non fumeur améliorera notre qualité de vie,
• Quand on fume tous les jours, c’est devenu une dépendance, une privation de liberté, tout le contraire d'une liberté
• Fumer n’a plus aucun sens quand cela ne fait qu’entretenir le cercle vicieux de la consommation régulière du produit
• Ceux qui ont cessé de fumer souhaitent rester non fumeur !

Arrêter sereinement, c’est possible si on a la bonne clé

En suivant notre formation, s’affranchir du tabagisme est possible :

1. sans effort de volonté : inutile de se prendre pour un héros
2. sans aide médicamenteuse qui entretient le doute sur le succès futur
3. sans prise de poids catastrophique avec un retour progressif à une alimentation saine
4. sans dépression à la clé, mais bien vite une sérénité retrouvée

Une fois votre décision prise, ce n’est plus une affaire de volonté

Conditions de participation

• Se rendre disponible pour l’intégralité du programme
• Suivre les recommandations sans faire le fanfaron
• Solliciter un avis médical en cas de crainte de complications
• Accepter de rendre compte du résultat
• Consentir librement à en finir pour toujours avec la dépendance et accepter librement :
  – les difficultés éventuelles et relativiser ses appréhensions,
  – le coût financier ... et psychologique,
  – l’efficacité de l’apprentissage de l’abstinence tabagique et que cela modifie vos habitudes de vie au quottidien !
  

Principes de la formation

Dans la très grande majorité des cas, le tabagisme n’est pas un problème de maladie mais de dépendance. Nous ne vous considérons pas comme un « malade ».

Redevenir NON FUMEUR est rapidement accessible à toute personne en bonne santé :

1. Surmonter le manque est facile : chaque fumeur le fait chaque nuit.
2. Ne pas refumer ensuite, ne serait-ce qu’une seule fois : cela s’apprend.
   

Il s’agit de lâcher prise et non de “tenir”. Le fumeur apprend à faire face au sentiment de manque en répétant sans effort un geste mental précis qui s’apprend. Les phénomènes physiologiques éventuels dus au sevrage, dont la prise de poids, sont alors maîtrisés.

La durée de la formation est de 7h30 au total. Ces quelques heures suffisent à changer votre vision des choses, vous libérer du conditionnement psychologique comme de l’appréhension qui pourraient rendre les premiers jours difficiles. L’apprentissage et la répétition d’un geste mental simple renforce dans le temps l’immunité aux envies de fumer qui ne manqueront pas de survenir. Un suivi personnalisé consolide votre apprentissage.

La “Gommenvie”®

Votre sésame personnel pour faire face à une pensée à la cigarette : un petit geste original, à pratiquer sans modération pendant les trois semaines après votre dernière cigarette...

Vos chances de succès : un pari gagnant

• 2 chances sur 3 d’être redevenu non fumeur lors du bilan
• Vous n’avez pas besoin d’y croire : cela marche même pour les sceptiques et les accros !
  

Garantie de bonne fin

Suivant son contrat individuel, un participant qui n’aurait pas cessé toute consommation trois semaines après sa participation à l’atelier d’approfondissement peut demander à bénéficier du rem­boursement de son engagement financier : tout à gagner, rien à perdre.

Une prestation complète
avec engagement de résultat

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